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2009.02.24

暑い武庫川

2/15は、3週連続ハーフとなる武庫川月例マラソンのハーフに行ってきました。

9時からスタートなのですが、思わず仮面ライダーディケイドを見てしまって、集合場所についたのはスタートの3分前。
急いで着替えて、なんとか間に合いました。
まぁ、別に間に合わなくても自己申告なので、走っていいんですけどね。

この武庫川尼崎側は、記録会で何度かハーフを走ったのですが、とにかく記録が出ません。
調子のいい時でも、2時間が切れないコースです。
平坦だけど、下が土なので、足にやさしいのやらどうやらです。
地面からの反発力が無いので、練習にはいいのかもしれませんが、疲れは倍増かも。
ハーフなので、2.5kmの距離を4往復+αとなります。

500円で、当日参加の練習会のようなものなので、前日もちょこっと走ったし、準備無しでの参加です。
キロ6分で、こつこつ走ります。
10kmのラップはちょうど1時間。
10kmくらいで、左足の小指が痛くなってきたので、少しペースダウン。

15kmくらいで、暑くてばてばて。
腹も減ってきました。
最後の4往復目は、かなりボロボロ。
帰ってくるのがしんどかったです。
で、1kmくらいをおまけで走ってなんとかゴール。

2時間14分54秒でした。

いやーまじで疲れた。
こんなに走れないとは、自分でもびっくり。
武庫川恐るべし。
というか、現在のわたしの走力おそるべし。

一応3週連続ハーフでしたが、丸亀は1時間54分、神戸が1時間56分、今回が2時間15分と、どんどん遅くなってます。
やばくないか?

来週は調整で、2週間後に篠山フルマラソンです。
初の関門リタイアになるのかどうか。
今回の走りを考えると、フルを走ること自体無理っぽい気もしてきます。
ぎりぎりの戦いだなー(笑)

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Comments

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